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雑穀畑を使ったデザートと、近況報告 

前回の雑穀畑は辛い料理で攻めてみましたが、
今回は甘いデザートで仕上げてみました。

雑穀畑×自家製カスピ海ヨーグルト
自宅で培養しているカスピ海ヨーグルトに、自宅で培養している酵素を一回しかけて
その上に細かく砕いた雑穀畑をふりかけてみました。
これ、超健康食じゃね?と自画自賛してました(嫁が)

味もさっぱりした酸味のあるカスピ海ヨーグルトに
酵素の甘みと雑穀畑の食感がマッチしてとてもおいしいです。
案の定、嫁と子どもに全部食われました(T_T)/~~~


で、もう一つのテーマの近況報告ですが、
ここ2ヶ月弱の変化としてあげられるのが


体重は変わらないけど
体質と体型が変わってきた

 ような気がすると嫁が言ってます。


具体的に言うと便通がやたらいいのと、
ウエスト周りが数センチくびれてきたとのことです。

まぁ、ずっと酵素を飲んでたり、カスピ海ヨーグルトを食べてたりしてるので
雑穀畑だけの効果かといわれるとちょっと微妙なところなのですが
効果が実感できるのは続ける気になりますよね。

ではまた次回のレポートで。


まとめ買いがお得、やずやの雑穀畑


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